僕ってどんな匂いする？
急にどうしたの？
この前、彼女にクサイって言われたんだ‥‥
なるほどね、なら今回は匂いと恋愛の関係性を理解しよう！
皆さんは自分の匂いを知っていますか？
自分の匂いがわからないという人も多いと思います。
今回は匂いと恋愛についてゆるく学んで理解していきましょう。
結論、関係性がある！
UnsplashのSangharsh Lohakareが撮影した写真
HLA遺伝子が鍵になる
HLAって何？‥‥
ＨＬＡとは、ヒトが自己と非自己を認識する上で
もっとも重要な抗原のことだよ
もっとわかりやすく言ってよー
そうだなー自分と相手の違いを見分けることができるってことかな
スイス人の研究者が匂いに関する興味深い実験を行いました。
被験者の男性44人にTシャツを2日間着用してもらい（この際に香水やデオドラントの着用はNG）、被験者の女性49人に男性が着用したTシャツを貸与。いいニオイだと感じたTシャツを、女性に選んでもらうというものです。
この結果、女性は自分の遺伝子とは遠い遺伝情報を持つ男性の匂いに惹かれるということを突き止めました。HLA遺伝子と呼ばれるもので、免疫系に関わる情報をもつ遺伝子だそうです。この遺伝子が遠ければ遠いほど、健康で優秀な子孫を残せることも分かりました。
匂いは本能レベルで私たちを揺さぶる
そんな‥まさか遺伝子レベルで関係があったなんて‥‥
他にも匂いは僕たちに影響を与えているよ
先ほどの研究から匂いの相性が良いパートナーとは遺伝子レベルで惹かれあっていることが、わかったと思います。
これらのことから匂いは私たちを本能レベルで結びつける重要な鍵になっています。
プルースト効果
その他にも香りは記憶にも強く結びついています。
プルースト効果とは香りや匂いをきっかけに記憶が呼び覚まされる心理現象のことです。
匂いはダイレクトに大脳辺縁系に伝わります。大脳辺縁系は私たちの感情や本能を司る部位です。
そしてその大脳辺縁系の中にある海馬という場所に送られます。
海馬は記憶を司る場所ですので、自分好みの匂いとその匂いを嗅いだ時の感情や環境そしてその匂いの人のことも記憶されやすくなります。ですので好意を持っている相手にいい匂いだと思ってもらうことが重要なのです。
どんな匂いが好まれるのか？
UnsplashのDebby Hudsonが撮影した写真
匂いが大事なのはわかったけど、どんな匂いがいいの？
そうだね、ここからは具体的に好まれる匂いを紹介するよ
柔軟剤の自然な香り
柔軟剤の匂いは香水とは違い、匂いが強すぎず自然に香りをまとわせることができます。
また服から香るので清潔感を与えることができます。
柔軟剤を選ぶ時は石鹸やグリーン系などの爽やかな香りを選ぶと無難です。
香水の香り
香水は香りが強いので長時間匂いが持続します。
そして男性は女性にシャボン系の匂い、つまりお風呂上がりのような匂いをつけて欲しいと思う人が多い傾向にあります。
対して女性は男性にムスク系の匂い、落ち着きがあり大人っぽい印象を与えてくれる匂いをつけて欲しいと思う人が多い傾向です。
落ち着きのある印象を与えたいのならウッディ系やムスク系の匂いを、爽やかさと新鮮さを与えたいならシトラス系の匂いを選ぶと良いでしょう。
体臭
その人、本来の体臭が好みという人もいます。
自分の本来の匂いが好きということは遺伝子レベルでかなり相性が良い可能性があります。
しかし良い香りをさせるには自分の健康状態が重要です。
体臭が臭い人は何か病気の可能性もあるので、自分の健康状態を確認し改善することが重要です。それについてはまた別の記事で紹介します。今回はまず、自分の香りを確認する方法をお伝えします。
自分の匂いを確認する方法
UnsplashのTingey Injury Law Firmが撮影した写真
でも、自分の匂いって分らないよねー
僕どんな匂いする？
自分の匂いを理解しないと改善できないからね
自然の匂いだよ（苔の匂い）
自宅の匂いに怯える
今、皆さんがいる部屋の匂いがわかりますか？
多くの人はわからないと思います。人間は適応力が高い動物ですので二、三回呼吸をするだけで今の匂いに慣れてしまいます。
人間は今この環境に危険や害がないと判断すると匂いに慣れてしまうのです。
つまり「自分の部屋が臭いのではないか」と疑問や不安を抱くことで自分の嗅覚を高めることができます。
では、もう一度、部屋の匂いを不安感を持ちながら確認してみましょう。
全力ダッシュ
そんな不安になんてなりたくないよー
という人もいると思います。
当然です、そんな方は全力ダッシュをすると良いでしょう。
全力でダッシュすることによって鼻の中の血流が良くなります。それにより嗅覚の敏感さを取り戻すことができます。
自分の匂いを確認する時は短時間、走るなどの運動をしてから確認すると良いでしょう。
清潔な状態で残り香を嗅ぐ
怯えるのも走るのもやだよー
お風呂やシャワーを浴びた後に自分が着ていた服の匂いを確認するのも良い方法です。
普段着ていると分らない匂いも清潔にすることによって確認することができます。単純ですが効果的です。
おすすめアイテム
UnsplashのMarkus Winklerが撮影した写真
BOTANIST ROOTH シャンプー
BOTANIST が販売しているROOTH シャンプーです。このシャンプーの特徴は5種のスパイスを厳選しブレンドした「モイスチャースパイスセラム」が配合されていることです。
香りはマンダリンとクローブの香りとジャスミンとクローブの香りがあります。
香りも強すぎることがなく清潔感と清涼感あふれるシャンプーです。髪をまとめる効果や水分バランスを補正する加水分解ヒアルロン酸が配合されており、洗い心地も良いのでおすすめです。
シャボン玉石けん
言わずと知れたシャボン玉石鹸です。
無添加なので敏感肌の方や肌が弱い方にもおすすめです。（皮ふアレルギーテスト済み・皮ふ刺激テスト済み）
製品自体の匂いはシンプルな石鹸の香りなので、お風呂上がりに自分の服の匂いを確認する時にも邪魔せずに確認できます。匂いのもとになる皮脂や雑菌などもしっかりと落としてくれます。
固形石鹸のイメージが強いと思いますが、ポンプ式の泡で出てくるタイプもあります。値段も安いので金銭的にもいいと思います。
AUX PARADIS／#04 Savon（サボン）
日本生まれのオーガニックコスメブランド、AUX PARADIS(オゥパラディ)です。
香りは甘味のないシンプルな石鹸の香りです。
清潔感があり、洗いたてのシーツのような香りで、男女や性別を問わず人気の香りです。香水に普通のアルコールではなく、サトウキビから醸造された特別なアルコールを使用しているところもポイントです。
香り立ちは控えめなので付け直しは必須ですが、ほんのり香るので、強い香りが苦手な方や、寝る前にもつけられます。
まとめ
ここまで匂いと恋愛についてみてきたけどナマケの匂い
改善できそう？
うん
まずは自分の匂いを確認するとこから始めるよー
皆さんそれぞれ違った体臭や香水の匂いがあると思います。
相手を判断する際多くの人は容姿や社会的地位などを優先して判断してしまいがちですが、その中に匂いも判断基準に入るとより正確に相性を判断できるでしょう。
今回の記事で皆さんの匂いに対する認識や匂いの需要性を理解していただけたら幸いです。
皆さんも自分に合った香りをまとってパートナーや気になっている人との関係を良いものにしましょう！
